Mini gurmelerin beslenme uzmanı @secilkenar bugün ıhlamuru öneriyor; Doğal haliyle hazırlayacağınız ıhlamur çayının balgam söktürücü, boğazı ve göğüsü yumuşatıcı etkisi vardır. Hem çocuklarınız hem kendiniz için özellikle soğukalgınlığı ve geçmeyen öksürük dönemlerinde ıhlamur çayını bol bol tüketebilirsiniz. Ayrıca bebeğinize de 6. aydan itibaren içine limon ve bal eklemeden, doğal haliyle demleyerek kaşıkla, biberon veya suluk ile ıhlamur verebilirsiniz.