Mini gurmelerin beslenme uzmanı Seçil Kenar diyor ki;
Şampiyonalarında dünyaca ünlü tenisçilerin maç aralarındaki kısa dinlenmeleri ‘yarım muz’ ile değerlendirmelerinin nedeni yalnızca muzun ve özellikle de içindeki potasyumun sağladığı hızlı enerji değil, çabuk karar vermeye, konsantrasyona yaptığı olağanüstü katkıdır. Tabii bir de sağladığı iyilik ve mutluluk hissi.
Siz de mini gurmenize muzlu truff hazırlayabilirsiniz.
1 muz, 10 fındık, 3-4 bisküvi kadar mini gurme bebe bisküvisi, 1 yemek kaşığı kakao, katılaştırmak için az yulaf ezmesini blendırdan geçirdim. Diğer kaba bol kakao koydum, top haline getirip, kakaoya buladım.