Mini gurmelerin beslenme uzmanı @secilkenar diyor ki; Bazen çocuklar iştahsız olduklarından değil yemekte sevmediği besinler var diye yemek istemezler. Çocuğunuz herşeyi sevmek ve yemek zorunda da değildir. O bir birey. Benim de yemek istemediğim bir çok besin varken çocuğumun herşeyi yemesini bekleyemem. Bir kaç deneme sonra o besini gerçekten sevip sevmediğine emin olursanız üstüne artık girmeyin. O besinin yerine aynı vitamin ve mineralleri içeren başka besinler var, onları yedirmeyi deneyin. Bazen anneler çok dert ediyor benim çocuğum asla süt içmiyor diye. İçmeyebilir. Onun yerine yoğurt yesin aynı şey. Mesela ıspanak yemiyorsa semizotu yesin, ceviz yemiyorsa badem yesin. Muadil besinleri öğrenip yemediği besinin yerine başka besin koyabilirsiniz.
