Uzman: Dr. Sultan Duyar
Branş: Çocuk Doktoru / Hollanda
——————————————————————————————————————————————————
Hollanda’da çocuk hekimliği yaklaşımı Türkiye’den farklı mı? Aileler size ilk geldiklerinde en çok neye şaşırıyor? Bir kaç örnek verebilir misiniz?
Evet, Hollanda’daki çocuk sağlığı yaklaşımı Türkiye’den farklılıklar gösteriyor. Burada, çocukların doğal gelişim süreçlerine daha fazla güven duyuluyor ve müdahaleler genellikle daha azdır. Örneğin, hafif ateş durumlarında hemen antibiyotik başlanmaz; öncelikle çocuğun bağışıklık sisteminin hastalıkla mücadele etmesine izin verilir. Aileler genellikle, çocuklarının hastalıklarında daha az ilaç kullanılması ve daha fazla bekleme süresi önerilmesine şaşırıyorlar.
0–6 yaş arası bir çocuğun bağışıklığını güçlendirmek için nelere dikkat etmek gerekir? Vitamin takviyesi şart mı?
Bağışıklık sisteminin güçlenmesi için dengeli ve sağlıklı beslenme, yeterli uyku ve düzenli fiziksel aktivite önemlidir. Özellikle ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenme, çocuğun bağışıklık sistemi için büyük fayda sağlar. Vitamin takviyeleri genellikle dengeli beslenen çocuklar için gerekli değildir; ancak özel durumlarda doktor önerisiyle kullanılabilir.
İştahsız çocuk” kavramı Hollanda’da da var mı?
Evet, Hollanda’da da çocuklarda iştahsızlık görülebilir. Ancak burada, çocukların kendi iştahlarını düzenleyebilecekleri ve zorlamanın olumsuz etkileri olabileceği anlayışı hakimdir. Ailelere, çocuklarını yemek konusunda zorlamamaları ve yemek saatlerini keyifli hale getirmeleri önerilir.
Özellikle 0–3 yaş arası çocuklarda uyku rutini nasıl oluşturulmalı? Uykusuzluk ciddi bir gelişim problemi yaratır mı?
0–3 yaş arası çocuklarda düzenli bir uyku rutini oluşturmak, hem fiziksel hem de zihinsel gelişimleri için önemlidir. Her gün aynı saatte yatmak, uyumadan önce sakinleştirici aktiviteler yapmak (örneğin, kitap okumak veya hafif bir banyo) uyku düzenini destekler. Yetersiz uyku, çocuklarda dikkat eksikliği, huzursuzluk ve gelişim geriliklerine yol açabilir.
Ateş yükselince hemen doktora mı gitmeli, yoksa beklemek daha mı iyi? Hollanda’da bu konuda nasıl bir yaklaşım var?
Hollanda’da, çocuklarda ateş yükselmesi durumunda hemen doktora gitmek yerine, çocuğun genel durumu gözlemlenir.Eğer çocuk aktif, yeterli sıvı alıyor ve ciddi başka belirtiler göstermiyorsa, genellikle evde takip önerilir. Ancak, ateş 3 günden uzun sürerse veya çocuğun genel durumu kötüleşirse doktora başvurulması tavsiye edilir.
Mini Gurme gibi sağlıklı tarif sunan platformlar çocuk doktoru gözüyle nasıl bir katkı sunabilir?
Mini Gurme gibi platformlar, ailelere sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda pratik ve lezzetli tarifler sunarak büyük bir katkı sağlar. Çocukların beslenme alışkanlıklarının erken yaşta şekillendiği düşünülürse, bu tür kaynaklar ailelerin bilinçlenmesine ve çocukların sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmasına yardımcı olur.
Bir tek şey değiştirmeniz gerekseydi, tüm ebeveynlere hangi alışkanlığı kazandırmak isterdiniz?
Ebeveynlere, çocuklarının bireysel gelişim hızlarına saygı göstermeyi ve onları başkalarıyla kıyaslamamayı alışkanlık haline getirmelerini öneririm. Her çocuğun gelişimi farklıdır ve bu farklılıklar normaldir.
Bir çocuk doktoru olarak her ebeveynin mutlaka duyması gerektiğini düşündüğünüz bir cümle nedir?
Çocuğunuzu dinleyin, gözlemleyin ve ona güvenin; çünkü en iyi rehber, çocuğunuzun kendisidir.
Dr. Sultan Duyar Kimdir?
Ben doktor Sultan Duyar, işinde deneyimli, çok dilli, kültürler arası uzman çocuk doktoruyum, aynı zamanda da bir sağlıklı yaşam uzman tıp doktoruyum.
Sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmek için farklı ülkelerde birçok proje başlattım (DrSultantalks #areyourreadytomove #komookinbeweging #sendehareketevarmisin).
Aynı zamanda sağlık çalışanları için Sağlıklı Yaşam Tarzı Tıbbi El Kitabı’nın ortak yazarıyım ve American College of Lifestyle Medicine üyesiyim.
Ve en önemlisi, iki harika çocuğun şanslı annesiyim!
İki Farklı Kültürü Sentezlemiş Bir Hekim
Hollanda’da doğup büyümüş, Türk kökenli bir çocuk doktoruyum. Bu iki kültürü bir arada yaşamanın bana kazandırdığı anlayışla, farklı kültürel arka planlardan gelen ailelere duyarlı ve kapsayıcı bir sağlık hizmeti sunuyorum.
Amacım, her çocuğun ve ailenin kendilerini anlaşılmış ve güvende hissetmelerini sağlamak ve onların sağlıklı bir yaşam sürmelerine katkıda bulunmaktır.
Kind Medisch Centrum Hangi Hizmetleri Sunuyor?
Kind Medisch Centrum (KMC), Hollanda’nın Rotterdam kentinde bulunan bir çocuk sağlığı merkezidir. 0–18 yaş arası çocuklara yönelik genel pediatri hizmetleri sunmaktadır. Ayrıca, çocuklarda obezite ve aşırı kilo sorunlarının tedavisinde uzmanlaşmıştır.
Merkezimiz, çocukların sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerine yardımcı olmak amacıyla yaşam tarzı tıbbı alanında da hizmet vermektedir.
KMC’de Sunulan Hizmetlerin Özellikleri
KMC’de, çocukların ve ailelerinin ihtiyaçlarına duyarlı, kültürel hassasiyetle yaklaşan bir bakım sunuyoruz. Hizmetlerimiz, Türkçe, Hollandaca ve İngilizce dillerinde sunularak, farklı kültürel geçmişlere sahip ailelerin kendilerini rahat hissetmelerini sağlamaktadır.
Merkezimizde, çocukların sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmelerine destek olmak amacıyla, obezite ve aşırı kilo sorunlarına yönelik özel programlar bulunmaktadır. Bu programlar, çocukların fiziksel ve psikolojik sağlığını desteklemeyi hedeflemektedir.
Esnek ve Ulaşılabilir Sağlık Hizmeti
KMC’de, çocukların ve ailelerinin ihtiyaçlarına uygun esnek hizmet seçenekleri sunuyoruz. Bu kapsamda, yüz yüze klinik randevuların yanı sıra, online ve telefonla danışmanlık hizmetleri de mevcuttur.
Bu sayede, aileler zamandan ve mekândan bağımsız olarak uzman desteği alabilirler.
Daha Fazla Bilgi ve Randevu İçin
Daha fazla bilgi ve randevu almak için web sitemizi ziyaret edebilirsiniz:
www.kindmedischcentrum.nl