19 Ocak Haftası Menü Önerisi

Tüm mini gurmelere iştahlı haftalar olsun inşallah. Ben bu haftanın programını yaptım. Haftanın menüsü Pazartesi ıspanaklı brokoli çorbası yapacağım tam sebze çorbası havası. Salı pırasalı köfte yapacağım. Carsamba bal kabağı köftesi yaparım mini gurme çoktandır balkabağı yemedi. Perşembe bulgur günü bulgur pilavı pişireceğim. Cuma zeytin ezmesi yaparım haftasonu kahvaltıda yeriz. Cumartesi sebzeli bazlama hem kahvaltıda…

Zeytin Ezmeli Tost

Ev yapımı zeytin ezmesi tarifimizi denedini mi? Eğer denediyseni bu sabak mini gurmenizin tostunu zeytin ezmesi ile yapabilirsiniz. 1 tatlı kaşığı zeytin ezmesini 1çay kaşığı kuru kekik ile karıştırıp tost ekmeğinize sürün. Üzerine lor peyniri, beyaz peynir, kaşar peynir evinizde ne varsa ondan ekleyin. İkinci dilimi de üzerine kapatıp tost makinesinde pişirin.

Zeytin Ezmesi

Kahvaltılarımızda ekmeğe sürmelik zeytin ezmesi yaptım. Dilediğiniz baharatı ekstra olarak ekleyebilirsiniz. Haftasonu kahvaltılarınız keyifle geçsin. 30 adet siyah zeytini çekirdeğinden ayırdım. İki tatlı kaşığı zeytinyağ, bir çimdik kimyon, bir çimdik karabiber, bir cimdik kekik ve 8 adet bütün cevizi hep beraber rondodan geçirdim.

Maş Fasulyesi Salatası

Mini gurmelerin beslenme uzmanı Seçil Kenar ile maş fasulyesi gününde yaptığımız bu harika salatanın tarifini paylaşıyoruz sizinle. 1 su bardağı maş fasülyesini 1 gece önceden ıslatın ve haşlayın, incecik doğranmış yeşil soğan, dilimlenmiş zeytin, zeytinyağ ve limon ile karıştırıp haşlanmış yumurta ile servis edin.