Mini gurmelerin beslenme uzmani Seçil Kenar diyor ki;
Çocuğunuz balık yemiyorsa üzülmeyin, ille blr şekilde yedirecegiz o balığı.
Bu tarif tam balık sevmeyen mini gurmeler icin çünkü tadı köfteden farksız.
Balık köftesi hazırlamak için fileto palamut balığı incecik kıyıp, 1/2 su bardağı kaşar, 2 dal taze soğan, 1 adet yumurta, kırmızi tatli kaşığı toz biber, maydanoz, kekik, karabiber ile yoğurup köfte şeklinde yağsız teflon tavada pişirin.