Mini gurmelerin beslenme uzmanı @secilkenar diyor ki; uzayan ishal durumlarında haşlanmış patatesin ve beyaz peynirin bağırsakları toparlayıcı bir etkisi vardır. Patatesi gün içerisinde haşlayıp verebileceğiniz gibi güzel bir sunum yapmak için haşladıktan sonrda muffin kabında fırınlayabilirsiniz de. İki büyük patatesi kabuklarıyla beraber haşladım. Haşlanan patateslerimi soydum ve bir çatal veya ezici yardımıyla püre haline getirdim. Bir tencereye aldım 1 çay bardağı süt ve bir tatlı kaşığı tereyağ ekleyip ocakta kaynayana kadar karıştırdım. En son aşamada 5 dal dereotu ve maydanoz ekleyip muffin kaplarıma aldım. Üzerini beyaz peyniri ile süsleyip önceden ısıtılmış 200 derecede 15 dk üzeri kızarana kadar pişirdim.
